Коронавирус бьет по самым слабым местам человека. Главная задача – выжить, сохранить здоровье. Следующая цель – компенсировать нанесенный организму ущерб, который проявляется у всех по-своему: кто-то, едва став с кровати, уже теряет силы; кого-то приводит в ужас отражение в зеркале…
О том, что происходит с нашим телом в процессе постковидного синдрома и о возможностях реабилитации, нам рассказала доктор Бригитта Боллингер, Медицинский центр Grand Resort Bad Ragaz.
— Скажите пожалуйста, каковы типичные симптомы постковида?
— Начиная работать с пациентом, я прежде всего смотрю, каких веществ и витаминов не хватает в организме. Один из самых распространенных симптомов – истощение. Усталость наступает, прежде всего, потому что во время болезни расходуется слишком много железа, и организм испытывает его дефицит. Белок трансферрин не функционирует должным образом, нарушена сатурация.
Если речь идет о дефиците железа, то его нужно восполнять понемногу, но регулярно. Очень хорошо зарекомендовало себя лечение озоном. Если не хватает кислорода — это О2, то используем озон – это О3 — на один атом кислорода больше. Когда его вводят в кровь, клетки обогащаются кислородом и начинают восстанавливаться. За один раз берется 600 мл крови (напомним, что у человека в среднем 4 л). Всего проводятся две процедуры. Организм насыщается энергией, пациенты сразу отмечают, что самочувствие улучшается. Если показатели в этой области плохие, то можно параллельно провести длительный сеанс, во время которого промывается и насыщается озоном вся кровь. Это делается с помощью одного и того же сосуда — кровь берется и возвращается в организм, и так 10 раз, т.е. обновляется примерно 3 литра крови.
— Есть ли какие-либо побочные эффекты у этой процедуры?
— Да, и мы предупреждаем об этом пациентов. Во-первых, человек может чувствовать себя немного уставшим в этот вечер. Это кратковременный эффект. Во-вторых, моча приобретает специфический запах. И третье – организм избавляется от лишнего, вымывает через почки, мочеточники. Иногда во время мочеиспускания можно увидеть кровь в унитазе, один-два раза. Но вместе с тем человек сразу замечает улучшение своего состояния. Часто пациенты говорят: «Я чувствую себя свободным, избавленным от вредных веществ».
Ковид сказывается на работе легких, люди часто жалуются, что легкие уже не так функционируют, как раньше. Но, к сожалению, их нельзя так просто заменить. Для их восстановления у нас есть процедура Cell Gym. Каждый спортсмен знаком с этим способом тренировки легких: в организм попеременно подается сначала слишком много кислорода, а затем — слишком мало. Организм пытается снабдить все клетки кислородом, работа легких значительно улучшается. Уже после одного сеанса, человек ощущает положительный эффект.
— Многие жалуются на ухудшение сна…
— Да, и это также хорошо лечится с помощью озона, а также других процедур и капельниц. Нарушение сна также может быть следствием недостатка железа. Во всех исследованиях ковида указывается на то, что этот коронавирус потребляет в организме питательные вещества, протеины, белки. Кто-то это больше чувствует, кто-то – меньше, но дефицит железа встречается очень часто. К каждому пациенту нужен индивидуальный подход: можно целенаправленно лечить легкие, их можно поддерживать определенными микроэлементами, а если организм в целом ослаблен, можно добавить, например, аминокислоты.
— Рекомендуется ли после такого лечения принимать какие-нибудь витамины?
— Конечно, это очень индивидуально. Но что я рекомендую — не принимать чистые добавки железа по отдельности. Лучше, например, Floradix — это своего рода сироп, который можно пить, он восполняет железо. Питание тоже должно быть скорректировано. Например, если обнаруживается потеря протеина, то рекомендуется употреблять в пищу немного больше красного мяса. Также очень полезны для клеток такие продукты как яйца, цельные злаки, мультизлаки. Было бы хорошо совместить лечение с консультацией по питанию. Со своей стороны я даю ряд рекомендаций: как сделать так, чтобы питательные вещества и микроэлементы оптимально усваивались. Дело в том, что у организма меняется метаболизм — из-за того, что в борьбе с вирусом он сильно расходовал энергию. Поэтому важно восполнить эти потери.
Или вот какой нюанс. Люди с ковидом неохотно выходят на солнце, так как их восприятие температуры отличается от обычного. На солнце вырабатывается витамин D, который необходим. Но нужно еще учитывать, что нельзя сидеть на солнце в очень истощенном состоянии. Лучше подвигаться, походить, почитать, отдохнуть. А не лежать долго и загорать – немногие знают, что это ослабевает иммунную систему.
Одним словом, очень важно получать витамин D. А витамин D лучше всего работает в маслах. Масло, которые я просто капаю на язык, сразу впитывается. Мы не рекомендуем принимать раз в неделю или раз в месяц одну капсулу. Постоянная ежедневная доза гораздо лучше усваивается в организме, чем разовая.
— Женщин особенно огорчает, что в результате постковидного синдрома очень ухудшается внешность – отчего это происходит?
— Да, отражение в зеркале четко показывает, насколько велик дефицит полезных веществ. Признаки видно невооруженным глазом — бледность кожи, изможденное лицо, еще обильное потоотделение. Когда я это вижу, мне очевидно, что не отрегулированы гормоны. И тогда я могу работать над этим на ранней стадии. Чем быстрее я освобожу организм и очищу его, тем лучше. Я бы только не начинала лечение сразу после заболевания, а через несколько недель.
— Еще многие женщины отмечают, что заметно прибавляют в весе — это тоже характерно для пост-ковида?
— Да, потому что истощенный организм не сжигает энергию, как делает это обычно. Он пребывает в режиме ожидания и сохранения энергии. Когда вы ослаблены, вы не очень много двигаетесь.
Пациентки также жалуются на выпадение волос. Это происходит потому, что во время болезни сильно поднимается температура – до 40 градусов. А это разрушает протеины, которые необходимы для кожи головы, для корней волос. Потребуется от 2 до 4 недель, чтобы заметить, что они выпадают. Но есть и положительный момент – на месте выпавших волос вырастают новые. Это просто нужно знать. И заблаговременно начать меры по восстановлению волос. Использовать растворы, тоники для волос. Женщинам среднего возраста, при условии отсутствия онкологии, можно наносить немного эстрогена на кожу головы. Волосы, которые должны выпасть, все равно выпадут. Но нужно позаботиться о том, чтобы на их месте выросли новые.
— Замечали ли вы, у кого чаще проявляется постковидный синдром?
— Доказано, что омикрон больше поражает более взрослых людей. Молодые его практически не замечают. У детей также бывает ковид, как правило у тех, кто уже имел какое-либо хроническое заболевание. И именно из-за этого у них может проявиться постковидный синдром. Но в целом я бы сказала, что у людей из группы 50+, выше вероятность столкнуться с постковидным синдромом. И по моим наблюдениям, он чаще встречается у мужчин.
Конечно, точной статистики по этому поводу нет. Очень интересно, что постковидный синдром вообще не затрагивает пожилых людей – тех, кто старше 70. (Хотя по сегодняшним меркам они уже не считаются пожилыми людьми.) Болеют ковидом они обычно дольше, — возможно от страха. А вот постковидный синдром у них бывает редко. Возможно, это связано с тем, что они просто дают себе больше времени для отдыха.
В целом проблема в том, что человек хочет побыстрее встать на ноги. Но нужно себя беречь. Если организм уставший, то ему нужен покой. Если человек дошел до истощения, до начинающегося постковидного синдрома, то важно обратиться в медицинское учреждение и начинать целенаправленную реабилитацию.
EN
