Попасть на прием к руководителю Calda Clinic доктору Клаудии Эльсиг не так просто – расписание составлено надолго вперед. Ведь на лечение она, как правило, берет только одного пациента и работает с ним от четырех недель до двух месяцев, а иногда и до полугода – в зависимости от тяжести заболевания. А это и депрессии, и психологические травмы, пищевые зависимости, алкоголизм и наркомания.
Интервью – тоже в редкие свободные минуты. При этом у нее есть и личная жизнь: трое сыновей и увлечения – дизайн, рисование, искусство, музыка, конный спорт. А как иначе восстанавливаться после того, как несколько месяцев борешься за жизнь звезды, кумира миллионов, понимая, что все это время его судьба находится в твоих руках?..
– Доктор Эльсиг, среди ваших пациентов много женщин – успешных, знаменитых, сверхбогатых – от руководительниц бизнес-корпораций до членов королевских семей. В чем их проблема?
– Современные женщины – такие же сильные, как и мужчины. Они так же успешны в бизнесе, занимают руководящие посты в органах власти… Но внутри остаются эмоциональными и чувствительными. И, несмотря на внешнее благополучие и успех, могут сломаться от сложных личных отношений или проблем с детьми. Женщина не всегда осознает глубину эмоциональной травмы, которая, словно ржавчина, разъедает ее изнутри.
– Есть ли возрастные рамки, когда слабый пол наиболее уязвим перед возникающими трудностями?
– Женщины в возрасте от 35 до 55 лет особенно подвержены чувству одиночества. Часто они не находят понимания в своем окружении, сталкиваются с проблемами в семье, изменами… Появляются расстройства сна, ослабевают концентрация и внимание. Они уже не справляются с делами, сомневаются в себе и склонны к самообвинению: «Я недостаточно хороша, я должна стать лучше». Одновременно рождаются страхи, которые провоцируют негативные физические ощущения: женщина чувствует давление в груди, не может дышать. Эмоциональные каналы переполнены, и мозг не в состоянии нормально обработать информацию, настроиться на элементарные процессы в повседневной жизни. Невозможно планировать что-то, в голове все перемешивается. В довершение всего может накрыть депрессия. А если речь идет о травме, то к вышеперечисленному добавляются внезапные вспышки ретроспективы и диссоциативные симптомы. При этом человек совершенно не понимает, что же с ним происходит.
– Что значит: травма?
– Это трагические или неприятные события, произошедшие очень давно. Когда женщина пережила, например, изнасилование много лет назад, и спустя годы пережитое дает о себе знать. Появляются внезапные воспоминания: на несколько секунд она снова окунается в события прошлого, ощущения возвращаются – возможно, даже физическая боль. Вспышки возникают неожиданно. Например, увидела мужчину, похожего на обидчика, или голос напомнил… В такие моменты она чувствует себя особенно незащищенной, слабой.
– Смерть близких людей тоже можно отнести к травме?
– Да, в том числе – смерть родных, автокатастрофа, сложная операция или тяжелый диагноз – ситуации, когда человек оказывается лицом к лицу со смертью. Деспотичный отец, алкоголик в семье, насилие – все это может стать травмой, и чтобы справиться с ней, нужна грамотная психологическая помощь.
– Но если женщина богата и успешна, она, вероятно, уже справилась со своими психологическими проблемами. Разве нет?
– Далеко не всегда. Например, моя пациентка Джейн (имя, конечно, у нее другое – мы подписываем договор о конфиденциальности лечения) живет в Майами, занимает высокую должность в правительстве, у нее свой бизнес, сын и муж. Но в детстве ей пришлось несладко.
Отец часто изменял матери, отношения в семье не ладились. Сама Джейн была полненькой девочкой, над которой все смеялись – самооценка ее была занижена. Сказалась и неспокойная атмосфера в семье: родители постоянно ругались во время совместного приема пищи. А это приводит к нарушению пищевого поведения.
Кроме того, в детстве она пережила сексуальное насилие. И вот, когда после рождения сына супруг, успешный бизнесмен, изменил ей со своей секретаршей, Джейн впала в депрессию и стала топить печаль в большом количестве шампанского. Появились внезапные вспышки воспоминаний о прошлых травмах, она начала стремительно набирать вес и в какой- то момент осознала, что уже не может себя контролировать. Под угрозой оказались работа и брак. Вместе с супругом они прошли у меня терапию, и сейчас в этой семье все хорошо.
Другой пример – женщина из России. Отец, за которым она ухаживала до последнего дня, умер от рака. Первый брак был неудачным, дочь родилась инвалидом. Во втором браке изменял муж. Потом она встретила самую большую свою любовь, но однажды после ссоры он уехал, сказав что-то наподобие: «Ок, мы больше не увидимся!». И буквально на следующий день погиб в автокатастрофе. Женщина терзалась чувством вины… У нее было много различных травм, но мы сумели их проработать во время интенсивного лечения. Она удержалась в большом бизнесе – сейчас сверхбогата и при этом находится в гармонии с собой, основала приют для инвалидов, где живет ее дочь – они проводят вместе много времени.
– Проблемы детей, конечно, отражаются и на родителях?
– Да, особенно на женщинах – они склонны брать все тяготы на себя, забывая о собственных нуждах. Недавно ко мне приезжала семейная пара с классической проблемой – 18-летний сын пьет. Муж долгие годы занимался бизнесом, управлял недвижимостью, при этом требовал к себе все внимание жены – на сына времени уже не оставалось. Такие дети нередко вырастают в частных интернатах, в их распоряжении неограниченное количество денег, ценить которые они не умеют – легко могут заказать шампанского на 20 000 евро, получить в подарок проституток. В одном частном интернате, например, преподаватели курили травку вместе со своими учениками… Когда молодой человек ведет такой образ жизни, потом бывает очень сложно научить его ставить цели в жизни и достигать их. Часто такие дети даже мечтать не умеют, потому что все желания исполняются моментально: хочет Феррари – покупается Феррари. Желания удовлетворяются, и радость мгновенно улетучивается. Они ненасытны. И что делать в такой ситуации матери, которая сама находится на грани срыва? Как правило, в этих случаях я работаю и с ребенком, и с родителями.
– С чего вы начинаете работу?
– Вначале проводится диагностика, я должна почувствовать человека. Потом делаю подробные лабораторные анализы, после чего назначаю лечение. Основное направление клиники – ортомолеку- лярная психиатрия. Это психотерапия и одновременно восполнение недостатка в организме витаминов, минеральных веществ и прочих элементов. В таком сочетании психотерапия особенно эффективна, поскольку происходят позитивные изменения в структуре головного мозга. Мы делаем подробный анализ и выясняем, чего именно не хватает. Некоторые элементы можно назначить сразу, а после того, как готовы результаты генетических анализов (они делаются дольше всего, около двух недель), можно добавить и другие элементы.
Наша задача – побыстрее вернуть человека к его естественному ментальному и психологическому балансу. Я называю этот процесс трансфером в повседневную жизнь. Но для творческих личностей, певцов и актеров, основной вопрос: «Как мне найти вдохновение?».
Иногда я использую гипноз, чтобы проработать неосознанные моменты. Мы не сможем ничего изменить, если не доберемся до вещей, которые сидят глубоко в нашем мозгу. Для этого нужны специальные техники. Но важно, чтобы пациент был проактивным. Тому, кто придет и скажет: «Загипнотизируйте меня так, чтобы все мои проблемы прошли», я отвечу: «Нет, так не пойдет!». Чудес с такими диагнозами не бывает, нужно время и желание, чтобы избавиться от проблемы навсегда.
– Как вы работаете с супругом, другими членами семьи?
– Если женщина приезжает с семьей, мы беседуем и с родными. Обычно эти люди уже мотивированы на лечение. Стратегия лечения всегда обсуждается с пациентами. Я объясняю, что аддикция – это расстройство, а также предупреждаю, что возможен рецидив. Необходимо вовремя его распознать, но не бояться, а соответственно реагировать. То же и с депрессиями. Во время лечения человек многому учится, и может правильно реагировать на эмоциональные спады.
– Если женщина опасается оставлять надолго семью или бизнес, как быть?
– Если действительно хочешь избавиться от своих проблем, нужно найти на это время. Уехать в отпуск на месяц, чтобы вернуться счастливой – воспринимайте это так. Уделить время себе – это важно!
– Иногда при возникновении проблем врачи прописывают антидепрессанты, и вроде проблема решена?
– Известно, что некоторые люди, принимавшие антидепрессанты на протяжении многих лет, имеют низкий уровень серотонина. Хотя эти препараты, наоборот, должны его повышать. Пациенты часто описывают действие антидепрессантов так: они больше не чувствуют печали, но и радость тоже не могут испытывать. Живут как в тумане, словно голова наполнена ватой… Это не может быть целью лечения. Человек должен почувствовать себя. Мы воссоздаем естественные ступени серотонина, например через аминокислоты, определяем точную дозу.
– Многие успешные и с виду сильные женщины весьма болезненно воспринимают наступление климакса, впадают в отчаяние, не готовы стареть.
– Для женщины в период менопаузы мы разрабатываем четкую схему лечения. Если в анамнезе нет повышенного риска онкологических заболеваний, можно назначить гормональную заместительную терапию. Кроме того, сейчас есть прекрасные растительные средства, помогает фитотерапия.
И, разумеется, нужно заниматься собой, таким образом можно немало сделать для профилактики возрастных изменений. Что касается психологических проблем, тут действует все тот же принцип: чем раньше начать работать, тем эффективнее будет результат. Человеческий мозг очень пластичен, всю нашу жизнь может меняться. К счастью. Но мозг нужно тренировать. Хуже всего, когда человек ничего не делает.
– В чем преимущества лечения в вашей клинике? Почему американские знаменитости едут к вам, а не лечатся у себя дома?
– Во-первых, в Швейцарии действительно предлагается лучшее лечение. Есть немало знаменитых клиник, в той же Америке. У Эрика Клэптона есть своя частная клиника по лечению зависимостей на Антигуа. Но пациенты проходят там групповое лечение, а мы предлагаем эксклюзивное. Во-вторых, в Швейцарии лучшие медицинские стандарты качества. В-третьих, у нас строго соблюдается конфиденциальность. При этом знаменитость может оставаться неузнанной, например, если решит прогуляться в солнечных очках и бейсболке. И за ней не будут бегать папарацци. Наша страна в политическом плане сохраняет нейтралитет и поддерживает конфиденциальность, это важно.
Клаудия M. Эльсиг
Доктор медицины, врач-специалист в области психиатрии и психотерапии – генеральный директор и директор по медицинским вопросам Calda Clinic. Закончила медицинский факультет Цюрихского университета в 1994 году, более 16 лет занимается частной медицинской психиатрической и психотерапевтической практикой. 2010-2014 годы – руководитель специальной консультации по клиническому гипнозу в частной психиатрической клинике Sanatorium Kilchberg (Кильхберг, Швейцария). 2011-2015 годы – главный врач и заведующая отделением психиатрии клиники The Kusnacht Practice AG. Является автором ряда научных работ, публикаций и тренингов, членом Швейцарского общества психиатрии и психотерапии (SGPP), Швейцарского общества поведенческой и когнитивной терапии (SGVT), Швейцарского медицинского общества гипноза (SMSH), Швейцарского общества десенсибилизации движения глаз (EMDR), Немецкого общества гипноза и гипнотерапии (DGH), Швейцарского общества антивозрастной превентивной медицины (SSAAMP).
EN
