Путешествие к себе

Какие ассоциации вызывает у вас слово «Шено»? Легендарный диетолог Анри Шено, который озвучил принципы правильного питания, актуальные уже более 50 лет? Тепло! Знаменитый оздоровительный центр в Италии, куда за красотой и молодостью отправлялись еще недавно звезды кино и музыки, политики и главы крупных компаний? Горячо! А сейчас будет еще горячее.

Этой весной на берегу Люцернского озера открылся Chenot Palace Health Wellness Retreat Weggis, который стал флагманом сети и центром исследований и разработок. А значит, лучшие технологии и проверенные временем программы оздоровления теперь доступны в самом сердце Европы. Редактор Swiss Health Magazine отправилась в Веггис, чтобы лично разузнать все секреты восстановления энергии.

Бесконечный ресурс

В Шено едут за перезагрузкой: очистить организм от токсинов, привести его в тонус, а если в жизни до детокса вы злоупотребляли вредной едой – встать на путь исправления. И конечно, на выходе получить новую версию себя. Улучшенную и обновленную. Моей батарейке тоже требовалась подзарядка, и Chenot Palace Health Wellness Retreat Weggis оказался идеальным местом для того, чтобы ее получить.

Когда оказываешься здесь, даже не веришь, что центр Chenot открылся в Швейцарии только сейчас. Настолько естественным кажется этот союз. В стране, где всё с приставками «эко» и «био», где знают, что лучшее лечение – это забота о собственном организме, своевременная диагностика и профилактика заболеваний.

В методе Анри Шено многовековые традиции восточной и достижения западной медицины объединяются, чтобы подарить нашему телу долгую жизнь. Чтобы вернуть ту юность, которая позволяет организму самостоятельно вырабатывать энергию, так необходимую для красоты и здоровья.

Джордж Гаитанос, научный руководитель и главный управляющий Chenot Group

«Безусловная ценность метода Анри Шено – показать людям, почему их жизненные силы снижаются и что приводит их к старению. Успех метода – в диагностике и самой терапии, где процедуры не существуют сами по себе, а тесно взаимосвязаны. Люди на собственном опыте чувствуют, как важно инвестировать в свое психическое и физическое здоровье начиная с ранних лет. Потому что на выходе они получают прекрасную, крепкую, здоровую и сбалансированную жизнь», – объясняет научный руководитель и главный управляющий Chenot Group Джордж Гаитанос.

Приготовьтесь работать

Chenot Palace Health Wellness Retreat Weggis расположен в живописном месте на берегу Люцернского озера. «Веггис был идеальным выбором для нас, потому что это маленький город с невероятным видом на Швейцарские Альпы, со свежим воздухом, тишиной. Место, полностью отражающее философию Шено, корни которой в балансе тела, разума и окружающей среды», – говорит Джордж Гаитанос.

Остроконечные черепичные башенки главного корпуса, собственный пляж, уютная терраса немедленно будят внутреннего сибарита. В таком окружении впору расслабиться с бокалом игристого, подставив лицо солнечным лучам, и днями напролет валяться с книжкой или просто гулять. Знакомиться с другими постояльцами, среди которых можно встретить и блоггера с миллионной аудиторией, и основателя известной IT-компании, и титулованного спортсмена. В общем, устроить себе настоящую Dolce Vita.

Но приготовьтесь, что вам придется поработать над собой. Так, в самый популярный основной курс, который длится семь дней, входят диагностика, ежедневные энергетические массажи, гидроароматерапия, грязевые ванны и знаменитый душ Шарко, а еще несколько физиотерапевтических процедур с современными аппаратами, встречи с диетологом, врачом. Не стоит забывать о составленном для вас питании и здоровом сне, без которых максимальный эффект невозможен. Поэтому шампанское припрячем до следующего отпуска, а пока – познакомимся с диетологом и врачом. Они оценят состояние организма и составят план терапии и меню специально для вас. А при необходимости порекомендуют дополнительные процедуры.

Лучшее, любимое и только для вас

На первую встречу с диетологом я шла, чувствуя себя отличницей, готовой к экзамену на пять с плюсом. Много лет я не ем мясо, внимательно читаю этикетки продуктов, которые покупаю, пью много воды. Но нутрициология не стоит на месте, вариантов здорового питания становится все больше, и в разные периоды жизни нам необходим разный набор полезных микроэлементов и витаминов, а значит – и продуктов. Врач внимательно выслушал мои пожелания, расспросил о рационе, похвалил, конечно, и все же добавил рекомендации и составил персональное детокс-меню.

Персональный подход – вот что с порога подкупает в Chenot. Может, все мы и стареем одинаково, но вот причины старения у каждого свои. Их определяют с помощью диагностики по методу Анри Шено с Lifestyle Biomarkers. Lifestyle Biomarkers – одно из местных ноу-хау, которое помогло вывести уникальный метод с 50‑летней историей на новую высоту. В чек-ап входит определение возраста сосудов, баланса минеральных веществ и степени интоксикации тяжелыми металлами, измерение окислительного стресса, анализ содержания коллагена в коже. Все с помощью современных медицинских аппаратов. В зависимости от выбранного курса или рекомендаций врача сюда могут добавиться ультразвуковое исследование и компьютерная томография.

Все обследования проводятся максимально деликатно и комфортно. По ощущениям сравнимо со снятием мерок в ателье высшего класса. Только на выходе вместо идеально сидящего костюма или платья «от-кутюр» вы получаете оздоровительную программу, которая полностью изменит вашу жизнь.

Легкость наступает уже после первых процедур. Когда оказываешься на столе у массажиста или погружаешься в ванну с эссенциями и эфирными маслами, составленными по местным рецептам, начинается та самая перезагрузка. Попав в заботливые руки профессионалов Chenot, ты будто возвращаешься в счастливое детство без сложностей и бесконечных выборов взрослой жизни. Для человека, который нон-стоп держит руку на пульсе, от чьих своевременных решений зависит благосостояние десятков сотрудников, это ценно само по себе. А еще в Chenot замечательно спится, даже если раньше бессонница была частой гостьей в вашем доме. Никакой магии, чистая наука. На основе современных исследований в номерах отеля созданы идеальные условия для крепкого и здорового сна: свет, звуки, запахи. Помогает и то, что гости отеля следуют установленному здесь распорядку дня. «В основе здорового сна лежит следование ежедневным ритуалам отхода ко сну, – объясняет Джордж Гаитанос, – и, конечно, засыпать и просыпаться в одно и то же время. Это работает».

Для адептов и зожников Шено можно сравнить с поездкой моих подруг на дачу в выходные – маст би. Тем, кто приехал впервые, может показаться удивительным предложенный для завтраков и обедов дресс-код. Гостям предлагают спускаться к трапезе в халате. Когда оказываешься здесь, это становится закономерным. Режим дня настолько заполнен разнообразными процедурами и консультациями, что выбор одежды для обеда добавляет совершенно ненужной суеты. Лучше расслабиться и в полной мере насладиться блюдами от местного шеф-повара. Детокс-меню может быть очень разнообразным, изысканным и вкусным. Как и во всех других центрах Chenot, в Веггисе готовы встречать и удивлять самых искушенных гостей.

Швейцарская картинка как код

Попав в Chenot Palace Health Wellness Retreat Weggis, ты одновременно оказываешься в сказке и фантастическом фильме. За сказку отвечает открыточный альпийский пейзаж и общее состояние ума и тела, когда, как по волшебству, за неделю ты скидываешь несколько лет и пару-тройку килограммов. За фантастику – современное физиотерапевтическое оборудование, которое используют в центре. Криотерапия, высокочастотная терапия, нейроакустическая релаксация, фотобиомодуляция – здесь есть все, что ценят центры Chenot в других европейских локациях. Процедуры проходят бережно, деликатно, и так же естественно и незаметно начинается обновление организма. И даже если вы попали сюда в «разобранном» состоянии, вас обязательно «соберут» заново. А еще расскажут несколько секретов того, как максимально долго сохранить эффект от пребывания здесь. «По результатам пребывания и диагностики наша медицинская команда составляет персональные рекомендации для каждого, – рассказывает Джордж Гаитанос, – мы даем советы, как подкорректировать образ жизни с пользой для здоровья».

Прощаясь с Шено, вы почувствуете, что Dolce Vita не в бокале игристого, одобрении окружающих, очередной обновке. И уж точно не в бургере, съеденном заполночь. Она внутри вас, в вашем нескончаемом ресурсе, которому периодически требуются забота и подзарядка.